史蒂夫说每周通讯见信好，
最近我一直在听20年前很喜欢的一个乐队，叫做Rage Against Them Machine（简称RATM）。今天的年轻人偏好R&B、说唱和电子，摇滚也在越发靠近流行乐的调调，不知道究竟是音乐让人们变脆弱了，还是软绵绵的音乐反映出了一代人的热血缺失。上个世纪后半段的许多摇滚是真的从社会和政治的挣扎当中诞生出来的，每个时代都有一些情绪是只能通过摇滚表达的。RATM这个反corporate反极权的大左派暴躁的音乐和充满口号性的歌词，很好地匹配了当下自己的一些心情。介绍一首《以____ 之名杀戮》（Killing in the name of）给各位在愤怒中醒来和睡去的朋友们，跟着喊两嗓子“fuck you i won't do what you tell me”吧。
【哲学就像体育竞技：理论必须付诸实践——文章，中文，newsletter翻译团队翻译】
MMMolly：非常巧合，前段时间开始系统了解 Stoic 斯多葛哲学（读了一本 A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy，中文版本书名为《像哲学家一样生活》）。书中提到一些斯多葛学派的原则都非常适用于现代人的生活。比如，要设定目标，且专注于目标，不要分神；比如学会满足于现状，偶尔体验「失去」。而此次翻译的文章则关于斯多葛哲学的实践。哲学不仅仅是描述、思考、辩论。哲学应该像是体育竞技，需要投入实践。很多时候，我们只是知道「什么是正确的事情」，但我们却没有去行动。我们应该做出改变，应该去尝试、去实践，哪怕会遭遇失败或痛苦；至少我们尝试后可以改善提升自己。而不仅仅停留在「哲学层面」
译者：MMMolly
来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/512134910
【变质的爱——文章，中文，newsletter翻译团队翻译】
Teaki：爱是什么？嫉妒、催产素、多巴胺、药物、同性恋、繁衍、内啡肽......本篇文章探究爱的阴暗面。作者表示，人类之爱与其他动物之爱的区别是：人类会利用爱来操纵和控制他人。有人一边理解对方的情感需求，一边实施操纵和虐待。亲密关系中的虐待不仅表现在身体上，也包括情感、心理、生育、金钱等方面。同时，媒体、宗教、父母、无数的浪漫爱情的文化观念进一步把妇女困在虐待关系中。人类生物学本质和繁衍本能让人类受控于爱情，而社会神经科学发现，有些药物能让人坠入爱河，堪称“爱情药水”，不过涉及到的伦理问题仍具有争议，最终可能沦为另一种形式的虐待。综上，爱如一头野兽，让人捉摸不透。要想真正掌控爱，就必须接受爱，认识爱。
译者：Lydia, Teaki, Mandy
来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/512139901
【我希望我早已知道的 103 条人生建议——文章，中文，Steve推荐】
Steve：硅谷老嬉皮和精神导师Kevin Kelly经常爱写人生建议，前几天他刚过70岁生日，于是又写了103条希望自己年轻的时候就知道的人生道理。咱们群里的朋友们应该都比他年轻，所以姑且都算作适合的读者吧。据说这一天大家为了读这篇文章都把他的个人网站挤爆了。他之前也写过几次类似的人生建议列表，很多点子挺有意思的，能带来不少思考。
来源：https://mp.weixin.qq.com/s/cLWfpO7MekuIMy0tsarVoA
英文原版：https://kk.org/thetechnium/103-bits-of-advice-i-wish-i-had-known/
【Bob Reese教小孩后空翻——视频，英文，叶壮推荐】
叶壮：本周我推荐一个短视频，来自极限运动者Bob Reese，在一小时内教会一个男孩的实录。之所以推荐，并不是像很多营销号那样强调“其实你有潜能，一定能做到那些你没想到自己能做到的事”，而是更想说明这种教学方法的妙处：分解动作，逐步学习，一点一点组合成为困难任务。我周围很多家长，在看孩子写作业，或者给孩子讲题的时候，是非常缺少这种基本而有效的教学理念的。很多大人会普遍性地认为孩子某个题做错了，是“知识点”没掌握，“重难点”没吃透导致的，所以自然会设立一个在孩子看来过高的硬门槛，让孩子一跃而过，结果就是孩子做不到，大人生气，小孩气馁。真正的方法，很有可能是需要帮助孩子解构知识中的复杂信息，一点点来。当然，把孩子做错了的题解构出不同的知识来，本身就很考验家长，但是难做并不意味着不用做。如果很多教育从业者，拥有这种解构牵引的能力的话，孩子们会舒服很多。毕竟，爬楼梯虽然累，但终归会爬上去，撑杆跳虽然快，但你还真没准就怎么跳都过不去。
【布莱希特：诗 10 首（黄灿然 译）——诗歌，中文，梁鸿儒推荐】
Steve：布莱希特是德国诗人和剧作家，因为反对纳粹在二战前夕流亡美国。这些诗都是那个时代写的，有些情绪当下的我到是颇有共鸣。
【《Musica Nuda》——爵士乐专辑，梁鸿儒推荐】
梁鸿儒：法国二人爵士乐组合Musica Nuda的同名专辑《Musica Nuda》，一个声音和一把提琴的舞蹈。
来源：各音乐平台搜索Musica Nuda
【美國GDP萎縮1.4%！經濟將壞？俄烏衝突衝使世界走向美中兩極化？中國「親俄仇美」成主流？「祖師級學者」資中筠長文批判！——视频，中文，Molly推荐】
Molly：很推荐这个对谈，从华人的角度，在经济学立场上看现在世界格局的变化，很受益。
来源：https://youtu.be/FVINUOsSwks （需要科学上网工具）
【被曲解的“延迟满足”耽误了多少孩子？正确的方法是什么？——文章，中文，王喆晨推荐】
王喆晨：推荐这篇文章。近年来，延迟满足作为一个心理学和教育学的概念，大家可能或多或少听说过，但是，延迟满足真的只是简单地“能忍耐得久，就能成大事”吗？并不是。这篇文章做了一个很好的介绍，相信对自我认识和为人父母都有所启发。
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