史蒂夫说每周通讯见信好，
最近巴黎奥运会刚刚结束，不知道你是否有看体育比赛的习惯，是否有享受到本次赛事那些激动人心的时刻？最近的一期播客里，我邀请到了一位为国家队备战巴黎奥运会服务的心理咨询师，她是运动心理学出身，服务过国家水球队，摔跤队和射击队。她的分享尽管都是在说体育，却句句关乎人生。如果说我们应该让体育精神成为生活的激励与向导的话，那么运动心理学就是完成这种桥接的绝佳路径。让我们一起等待盛夏的结束，在秋日的美好里奔跑吧！
节目：史蒂夫说392期 - 如何将奥运精神转化为自己的日常力量：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66b90c9833591c27be5707cd?s=eyJ1IjogIjY0Mzc5MGVkZWRjZTY3MTA0YWM5YTZjNCJ9
【《钢琴课》——电影，英语中字，颜晓静推荐】
颜晓静：难以描述的好。女性中的女性主义电影。我一直在思考女性的主体性究竟如何建立，是有自己的事业吗?是不在意男人吗?是不需要爱情吗?都不是，答案是一切随心。情感随我心，情欲随我心，精神追求随我心，断指随我心，沉入大海随我心，追求生命随我心。
【UP主去食堂打饭，2000万网友陪他走路——视频，中文，凉意推荐】
凉意：视频的主题很简单，不过是一位大学生将运动相机挂在脖子上，记录下的所见所闻而已。唯一不同的是，拍摄者@夏果夏果 是一位盲人。
【Special Forces Sniper Explains Trump Shooting——播客，英语，Steve推荐】
Steve：推荐一期播客，Modern Wisdom的主播Chris Williamson访谈退役特种兵Tim Kennedy，他们从安保和战术层面讨论了Trump遭遇枪击事件中整个保镖团队的表现，包括前期的威胁排查，狙击手的表现，以及贴身保镖团队在枪击发生后的保护和转移阶段的表现。Kennedy因为是特种兵狙击手出身，所以指出了很多很具体的技术细节。另外他们也讨论了公众对2个女性保镖专业性的批判，以及特勤局在培训和选拔人才上的问题。总之是很开眼界的一期节目，如果你像我一样对这些话题感兴趣，或者想从军事专业视角理解这个历史性的事件，都可以听听这期节目。
Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=G9boJpqiZTQ （需要梯子）
【李晟医生门诊中遇害，针对医生的暴力为什么越来越激进？——文章，中文，凉意推荐】
凉意：很想让更多人知道，不只是讨论“安检”，而是更立体的支持体系。而这篇文章最后提到的“白码”系统等等就对这个问题有更多描绘和图景。
【万字解析！库克终于把乔布斯的iPhone 4S做完了？——视频，中文，凉意推荐】
凉意：这个视频非常清晰地解释了苹果在本地部署人工智能这个新生态。但最令我感到震惊的并不是这个技术过程本身（虽然已经是炸裂级的震撼），而是驱动它做出来的整个思路方式。它是怎么感知和看重“安全和隐私”的需要并从这个需要出发去重构一切。
【这群中国教育制度下的优胜者，正在被成功学反噬 + 不谈恋爱不沟通不发言，这届年轻人“寂静”的大学生活——文章，中文，凉意推荐】
凉意：最近的两篇好文章，遥相呼应
Steve：前段时间有看过第一篇文章的一席演讲视频，是近期看到的对教育方式和学习方法最深刻的探讨了。内容不短，但非常引发深思！
刘云杉文章：https://mp.weixin.qq.com/s/nggJT46jUfXNgEZyZVc8hQ
三联文章：https://mp.weixin.qq.com/s/k_0BQjVfiJ8HsY7DGnEL0Q
【一生就是这样在泪水中——诗歌，梁鸿儒推荐】
《一生就是这样在泪水中》—— 黄灿然
一生就是这样在泪水中默默吞忍。
从黑暗中来，到白云中去，
从根茎里来却不能回泥土里去，
一生就是这样在时光中注满怨恨。
一生就是这样在时光中戕害自身。
在烟雾中思考，在思考中沉睡，
在处心积虑中使灵魂伤痕累累——
一生就是这样在火光中寻找灰烬。
就是这样，用牙齿、用刺，
用一个工具挖掘一生的问题；
用回忆消愁，用前途截断退路，
用春天的枝叶遮住眼中的耻辱。
就是这样，把命运比作淤血，
把挫折当成病，把悲哀的债务还清；
就是这样发闷、发呆、发热，
发出痛哭的叹息并在痛苦中酝酿绝症。
一生就是这样在痛苦中模拟欢乐。
做砖、做瓦、做牛、做马，
做那被制度阻隔的团圆梦，
一生就是这样在诺言中迁徙漂泊。
一生就是这样在守望中舔起伤口。
对人冷漠，对己残酷，
对世界视若无睹，对花草不屑一顾，
一生就是这样在反省中拒绝悔悟。
就是这样，吃惊，然后镇静，
蠢蠢欲动然后打消念头，
猛地想起什么，又沮丧地被它逃走，
就是这样困顿、疑惑、脑筋僵硬。
就是这样建设、摧毁、不得安宁。
在挖掘中被淘汰，在吞忍中被戕害，
在碌碌无为中被迫离开——
一生就是这样在迁徙漂泊中饱尝悲哀。
一生就是这样在爱与被爱中不能尽情地爱。
回忆一夜千金的温馨，把脑筋拧了又拧，
回忆稻田、麦浪、飞蛾，想一生是多么失败，
一生就是这样在饱尝挫折中积郁成病。
人就是这样，在泪水中结束一生。
【你累的真正原因！教你算出你真正的睡眠時間表——视频，中文，Jess推荐】
Jess：推荐一个蛮戳心的属于你自己的睡眠时间计算公式视频，它不是按照外界说应该几点睡几点起（尤其不是按照肝脏几点排毒什么的），而是通过一系列问题，去了解自己如果是在没有任何压力的度假情况下你想要几点起几点睡、睡多久、睡饱了无聊了又想几点做一些创作型的事情，因为这些问题的答案，才是你身体发出的真正的渴望。当然，至于能不能执行，就看你能不能早点关手机了～
【没有女人会因此丧命——图书评论，颜晓静推荐】
陈冲出书了，书名《猫鱼》，取自她童年菜市场出售的一种本该漏网的小鱼，用来喂猫。一只死而复生的猫鱼，成为她和哥哥小时候唯一的奇迹。人的生命就像这猫鱼，始终卑微、弱小，却坚韧地活着。
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