史蒂夫说每周通讯见信好，
上周推送的译文，译者还包括Jane，推送的时候名字漏写，特此致歉和补充。
本周又有两篇新的译文推荐给大家，都是我们翻译团队的小伙伴最近完成的，文章也在往期newsletter里推荐过。
【网络去抑制效应：杠精、网暴、键盘侠的心理学原理——译文，中文，newsletter翻译团队翻译】
Steve：这篇文章为互联网时代网友的众多攻击性行为提供了一个6维度的心理学解释框架。
译者推荐语：
May：对这篇论文中提出的“网络世界是个舞台，我们是其中的演员”印象最深，无论是在网络世界还是现实世界，我们都扮演着各种各样的角色。如何扮演好自己选择的角色并与自我和大环境达成自洽是常常要去稍停下来反思一下的。感谢Steve和队友们，读和译这篇论文的过程很有启发和收获。
蕊：面对可怕的网络暴力，你是否困惑于其产生的原因？虚拟世界和现实世界的不同之处到底在哪里？虚拟世界中的人性，是世界的真相，还是仅仅存在于脑中的幻象？这篇文章会为你打开思考的起点
钟纯：一边翻译，一边感叹着网络对人们产生的潜移默化的影响。文章中的一些描述非常准确，时不时让我感觉被“击中”了。 自己在网络中与人推心置腹的想法、自己畅所欲言的勇气，并非无缘无故，它们恰恰来自于互联网本身。只是由于身在其中，所以毫无知觉。
译者：May，Liam，蕊，钟纯
来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/364138140
【心理学是新时代的宗教神话——译文，中文，newsletter翻译团队翻译】
译者Mandy推荐语：古往今来，人们对于生命意义的探寻与追问从未停止。
过去的神话传说和宗教信仰承载了人类伦理道德，提供了人类起源故事，也解释了社会运转的规则。18世纪启蒙运动后科学思维兴起，宗教信仰逐渐衰落，心理学开始发展起来。当神从神坛上跌落之后，裹挟在快速发展的资本主义和工业化浪中的个人，其信仰又该何去何从呢？不妨把心理学视为一种神话，从心理学发展的脉络中，也许我们可以得到一些启示。
译者：Mandy，Kay，一漫
来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/364141354
【在自尊与自我慈悲之间——视频，英语中字，Molly推荐】
Molly：低自尊一直是我关注的话题。我发现我的很多client（特别是女性，包括我自己在内），总会对自己要求特别高，觉得自己做到完美了才够好，甚至做自我关怀的练习的时候，也要打卡严格要求，否则就觉得自己“很差劲”。Kristin Neff关于自尊和自我慈悲的研究给了我很多启发。分享给大家这个TED Talk，希望大家对自己像对自己朋友一样仁慈。
自尊和我们的精神健康息息相关。主流文化总是把高自尊和独特、高于平均水平之上划等号，这就会让人产生一种盲目的自信。近期的研究显示，大学生的自恋水平创新高。作者认为抵抗这种自恋倾向的出路是self-compassion（视频译者把这个词翻译成“自我同情”，我觉得有点突兀，我更倾向于翻译成“自我慈悲”，不知小伙伴们有没有其它的翻译）。
研究发现，和以批评为主的教育相比，自我慈悲的教育在长期来看会对自尊有更积极的影响，避免自恋倾向、社会比较、敌意对抗。自我慈悲不是自私，因为当我们对自己打开心门，也更愿意为ta人打开心门。
【关于内卷，身材焦虑，性别意识以及近来热度的回应——文章，中文，凉意推荐】
Steve：清华毕业的张坤玮在网上发征婚帖，结果被网友评论说精神贫瘠。这件事情在过去的几个星期里引起了许多讨论，声援和批判的声音同时存在。这篇文章是他本人的回应，我也有在微博转发，并不代表我完全认同或者否定他的看法，而只是希望人们在参与网络社会运动的同时，更多看到个体的声音。本周我和凉意会碰面录一期播客，其中也会就这个事件展开做一些讨论。
凉意：其实男主很真诚。他甚至看到了很多结构性的问题，讲了很多专家级才洞见却很少被媒体呈现的问题。比如男性缺乏亲密关系教育后的乱投医，男性和女性一样受到巨大的评判压力与成功焦虑。这个时代很奇怪，越是真诚的人似乎越容易遭受网络暴力。没有连接又急于评判的悲剧。真实的人其实每一个都值得爱与被爱。
【虎扑，“直男”避风港？——文章，中文，Steve推荐】
Steve：本周推荐一篇三联的文章，通过对虎扑这个男性社群的观察，呈现了年轻男性在社会和性别角色剧烈变化的情况下，如何以各种方式适应着新的现实，我觉得这整个过程和画面都非常有意思。这个社群的存在，我认为还是非常有价值的，它为许多年轻男性提供了获取社会支持和袒露脆弱面的机会，至少在这个意义上虎扑是有利于打破有毒男性气质的。另外那种基于自嘲和自我矮化的心理缓冲也让我非常有共鸣，那似乎是人们一直以来应对残酷命运的方式之一。总之，作为之前不那么了解虎扑的人，通过这篇文章发现了一个新鲜有趣的世界。
另外三联生活周刊2021年14期封面故事是关于男性气质的，其中也有对我的访谈。大家感兴趣可以找来读读。
【为了做研究，我卧底成一个参加派对的女孩，加入全球VIP夜店的巡游——文章，中文，梁鸿儒推荐】
Steve：这个研究很出名，我也早就听过作者的播客访谈。作者是一位社会学家，曾经也立志成为一位模特，后来她通过亲身参与的方式去研究了围绕模特的经济行为，是一个非常有意思的研究。另外这篇推荐也多少对应到了上一篇推荐的观点，对于某个社会现象最好的批判是深入到个体的经验中，带着人性和人文关怀去理解，而不是居高临下的评判。
梁鸿儒：这个故事最为打动我的是两点：1.研究者从自己的经历中窥视到一个结构化的问题，女性的美貌在模特行业和派对行业中如何被男性中心的权力架构不平等地使用，将处在其中的女性的处境被描绘出来后，2.去探讨平等地享受美的可能性。
【在北大数院，成为一个普通人——文章，中文，王喆辰推荐】
王喆辰：大多数人，总有一天，会发现自己的边界。天赋异禀的一小部分人的确有可能存在，但是其他人，不得不面对自己的“平庸”，接下来的问题就是，如何学会与自己的”平庸“共处，如何缓解焦虑，放下执念。（不过当我把这篇文章发给一个北大的同学看时，她的反应是“这篇文章写得还真凡尔赛呢……现在再回头看，北大还有一大群活得不如普通人的人呢，能做一个积极向上的普通人已经很不错啦）
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